הנקה חלקית וצום תשעה באב
שלום, ילדתי לפני שבעה חודשים, והתינוקת שלי אוכלת 2-3 ארוחות מוצקים עד הצהריים ומהערב עד הארוחה הראשונה של הבוקר היא יונקת.
לגבי ט באב- האם ייתכן שהצום עלול להפסיק את ייצור החלב כי ההנקה היא לא בלעדית רק חלקית?
במידה וכן מה עלי לעשות? (עדיין לא מעוניינת להפסיק להניק)
תודה רבה!!!
תשובה:
שלום רב,
תודה על שאלתך. טוב שפנית לקבל הנחייה.
השו"ע פוסק כי מעוברות ומניקות צמות בתשעה באב. (שו"ע תקנד ה), זאת בניגוד לשאר צומות החורבן.
לכן עליך לצום גם אם את עדיין מניקה באופן חלקי.
לגבי החשש שיצור החלב יפסק. התייעצתי לקבל יותר מידע לגבי מצבך.
לאור מה שכתבת, אם אין רקע מאתגר שלא פירטת לגביו, צום של יממה אחת אינו אמור לגרום להפסקת החלב בשלב זה של ההנקה.
אתן לך כמה הנחיות לסייע לפני אחרי ובמהלך הצום:
- מחר תשתי הרבה ותנוחי כמה שאת יכולה כדי להגיע באופן אופטימאלי לצום.
- חשוב שתמשיכי להניק כרגיל בצום, לא לדלג על הנקה ולא להחליף אותה בשאיבה..
מאחר והתינוקת יונקת בלילה לא אמורה להווצר בעיה. הלילה הראשון תוכלי להניק. בצהרים של תשעה באב יהיה יותר מאתגר, אבל תוכלי להשלים בצאת הצום.
- ביום שאחרי הצום:
- עשויה להיות דרישה מוגברת להנקה לאחר הצום. למרות שלעיתים זה מבלבל ויוצר לחץ, חשוב לדעת שזהו מנגנון של הגוף להגברת כמות החלב. היענות לדרישה תביא בדרך כלל לאיזון משק החלב.
- המלצה נוספת של יועצות הנקה היא לנוח הרבה ביום למחרת הצום. כדאי להיערך קצת אחרת להכנות לשבת ולכביסות…..
אם יש היסטוריה רלוונטית שלא ציינת את מוזמנת לחזור אלינו להמשך בירור.
בצפייה לגאולה שלמה,
יעל
הרחבה:
שולחן ערוך אורח חיים הלכות תשעה באב ושאר תעניות סימן תקנד
סעיף ה
עוברות ומיניקות מתענות בט' באב כדרך שמתענות ומשלימות ביום כפור; אבל בג' צומות אחרים פטורים מלהתענות, ואף על פי כן ראוי שלא תאכלנה להתענג במאכל ובמשתה, אלא כדי קיום הולד (וע"ל סי' תק"נ סעיף א').